体质状况好不好，一测就知道。昨天上午，国民体质监测工作启动，沙溪新北社区120余位居民，接受了一系列身体素质项目的测试，每位受测者在测试结束之后，都领到了体质评价系统为他们开出的“运动处方”。
今年，我市将按人数比例，分别为幼儿（3～6岁）、（学生）（7～19岁）、成年人（20～59岁）和老年人（60～69岁）四个年龄段共3040人进行体质测试。每位受测者都要接受身体形态、身体机能、身体素质三大项十多个小项的测试。在测试结束后，根据每位受测者不同的数据，开出相应的《国民体质综合评定报告》，以指导受测者通过适度的锻炼，达到增强体质，提高健康水平的目的。
在当天的测试过程中，绝大多数受测者反映，这套测试方法测出来的结果，与他们平时的感觉吻合，身体素质的差异与平时是否保持锻炼有很大的关系。根据《国民体质综合评定报告》和《综合锻炼指导报告》这些“运动处方”的指导，锻炼起来能收到事半功倍的效果。
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